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Fight Stats

Percentual de Lutas Terminadas po Triângulo nos Campeonatos Mundiais*
4.48
6.2 2014
3.2 2013
2.6 2012
5.9 2011

O estrangulamento de Triângulo, também conhecido como “Sankaku-Jime” em japonês, é uma finalização muito comum no Jiu Jitsu que originou no Judô. O triângulo ocorre quando o atacante envolve suas pernas em volta do pescoço do adversário (normalmente) deixando um dos braços do alvo dentro deste controle, e outro braço para fora. A pressão da coxa no lado do pescoço fará com que o fluxo de sangue seja interrompido, causando o alvo a ‘bater’ (desistir) ou ‘apagar’ (desmaiar).

A História do Triângulo

A criação do triângulo é concedida a Tsunetane Oda, um famoso Mestre de Judô, aluno direto de Jigoro Kano, que (segundo o website Judo Info) terá recebido o seu primeiro dan (faixa preta) em apenas 1 ano de treinamento. Um verdadeiro talento de sua época, a especialidade de Oda se tornou Katame Waza (finalizações e imobilizações). Antes de Oda o sistema de judô seguido por Kano seria mais virado para o Nage Waza (quedas), sendo que muito do desenvolvimento do jogo de finalização no judô é atribuído a Tsunetane Oda.

Uma história muito comum no Jiu Jitsu é que o triângulo não existia no esporte antes de Rolls Gracie, que (de acordo com alguns meios de comunicação na internet) teria encontrado a técnica em um livro antigo de Judô, isso, contudo, parece ser um equívoco. Quando perguntado sobre a veracidade desta afirmação, Mario Tallarico, segundo faixa preta de Rolls Gracie, falou: “Não, o triângulo era um golpe bem antigo, tanto no Jiu-Jitsu como no Judô. Como ele não era associado com o arm-lock e a guarda fechada e usado sem a preocupação de se ter o braço bem preso por dentro, ele ficou esquecido por muito tempo, porque era fácil defendê-lo. A grande jogada da guarda fechada foi a associação arm-lock e triângulo”.

Foi o grupo que iniciou a guarda fechada na academia de Osvaldo Alves que associou o triângulo com a chave de braço, criando uma das combinações mais famosas do Jiu Jitsu. Com relação ao tema da associação dos ataques ao braço do triângulo, Otávio ‘Peixotinho’ (um dos membros desse “grupo de guarda fechada”) mencionou que sem dúvida o primeiro ataque da guarda fechada foi a chave de braço, então que começaram utilizando o triângulo. Todo mundo começou a ficar muito esperto nessas tecnicas, levando a combinação das duas.

O triângulo se tornou uma arma de escolha da guarda fechada, e mais tarde, com o crescimento de novos ataques de guarda aberta, esta técnica se tornou uma das finalizações mais populares no Jiu Jitsu e no MMA.

* Pontuação percentual acima foi retiradas das categorias de adulto masculino na faixa preta.

Famosos Lutadores que Utilizam/Utilizaram o Triângulo

Instrucionais de Triangulo Recomendados
Videos e Tecnicas do Triangulo

Triangulo de Demian Maia

Triangulo no MMA

Roberto Abreu x Braga Neto

Fernando ‘Terere’ x Marcelo Garcia

Imagens antigas de Tsunetane Oda fazendo o Triangulo

Royce Gracie x Dan Severn (UFC 4)

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